Тайм-менеджмент: як встигати жити. Поради психолога в програмі "У неділю з МТБ"

14 травня, 10:00

Сьогодні сучасна жінка повинна бути успішним керівником, зразковою дружиною і домогосподаркою та дбайливою мамою. А крім цього треба ще й чудово виглядати!

Завантаження особистими справами й роботою настільки велике, що багато хто просто не знає, як все встигнути. Від такого навантаження і вічної нестачі часу може з'явитися поганий настрій, млявість, і відсутність бажання взагалі що-небудь робити. Щоб цього не сталося потрібно попросту зробити одну важливу річ — зайнятися тайм-менеджментом або інакше — навчитися грамотно планувати свій час.

Мрієте все встигати та легко управляти своїм часом? Дивіться поради психолога в програмі "У неділю з МТБ".

До слова, у попередніх випусках програми психолог давала поради, як зорієнтувати дитину обрати правильну професію, знайти спільну мову з сусідами та виявити депресію у дитини.

Нагадаємо, програма «У неділю з МТБ» виходить щонеділі, долучайтеся до ефіру на каналі "Маріупольське ТБ" об 11.00.