«Токсичні люди». Як спілкуватися з ними без шкоди для самого себе — поради психолога в програмі «У неділю з МТБ»

8 жовтня, 15:04

Після спілкування з людиною у Вас з'являються негативні емоції: тривога, збентеження чи почуття провини? В оточенні кожного з нас є люди, яких заведено називати «токсичними», наприклад, подруга, що постійно звалює на вас потоки негативу з власного життя, або приятель, який намагається знецінити будь-яке ваше досягнення…

Як же розпізнати «токсичну» людину, як спілкуватися з нею без шкоди для самого себе – дивіться поради психолога Наталії Волошенко в програмі «У неділю з МТБ».

І пам'ятайте, «токсичні» люди є скрізь кругом нас. З такими людьми можна дружити. Приймайте їх такими, якими вони є, але не дозволяйте впливати на вас, не приділяйте їм багато уваги, а якщо вам доводиться їх слухати, не ставте запитань.

До слова, раніше в одній з програм психолог надала дієві поради, як не попастися на гачок до маніпулятора.

Нагадаємо, програма "У неділю з МТБ" виходить щонеділі на каналі "Маріупольське ТБ" об 11.00.